Quanto custa Coach De Emagrecimento?

Coach de emagrecimento

Muitas pessoas, quando pensam em entrar em boa forma, iniciam dietas malucas sem nenhum acompanhamento profissional. Além de dificultar o resultado, o comportamento é perigoso para a saúde. Por isso, contar com um coach de emagrecimento pode facilitar e alavancar a perda de peso. Esse profissional auxilia em todo o processo, para que a pessoa emagreça de uma maneira saudável e sem precisar sofrer. Para quem quer saber um pouco mais como funciona esse tipo de serviço, seus benefícios e valores, confira esse conteúdo que preparamos para tirar essas dúvidas.

Quanto custa a sessão de um coach de emagrecimento?

Geralmente uma sessão de coach para emagrecer pode variar de R$ 100 a R$ 500. No entanto, é preciso levar em consideração que existem profissionais que podem cobrar menos ou mais que esses valores. Normalmente, é feito um plano de atendimento, no qual a pessoa terá um plano de 30 dias e que pode ser renovado quantas vezes forem necessárias. Nesse caso, os valores ficam entre R$ 600 e R$ 2.500 Essa diferença de valor acontece por vários motivos, dentre eles:

Profissional

Um dos principais motivos que determina o preço do atendimento de um coach de emagrecimento é o nível de conhecimento e prestígio do profissional. Nesse sentido, é normal que quanto mais experiente seja o coach, mais cara seja a aula. Além disso, existem profissionais que possuem especializações e certificados específicos para emagrecimento. Especialistas passam mais segurança aos clientes, e, consequentemente, cobram valores mais elevados.

Local

Apesar das consultas de coach de emagrecimento serem realizadas em diversos locais, é necessário sempre contar com profissionais qualificados para que a mentoria ofereça segurança e alcance os objetivos do cliente. Sendo assim, locais especializados nesse tipo de consulta costumam ter um valor mais elevado. Até porque, eles oferecem uma estrutura para que todo o atendimento ocorra da melhor maneira possível. Por outro lado, existem locais e profissionais que não possuem a especialização necessária para oferecer esse serviço. Assim sendo, o custo pode ser barateado.

Período de duração

Geralmente um coach de emagrecimento cobra um valor a parte pela primeira consulta e outro preço fechado pelo processo todo. Assim como acontece na maioria dos serviços, quando alguém contrata o serviço por um tempo mais longo, mais barato fica o valor final. Por exemplo, se alguém contratar apenas um mês, provavelmente gastará mais, se comparado aos que contratam o programa por dois ou três meses.

Cidade

Em cidades maiores e com mais procura por esse tipo de serviço, normalmente as consultas acabam tendo um valor mais elevado. Isso porque a demanda nesses lugares é maior. Já em locais menos populosos ou sem muita procura, geralmente o serviço fica mais barato. Afinal, os profissionais precisam se adaptar à procura.

O que é um coach de emagrecimento?

Quando vamos buscar um coach de emagrecimento é comum surgirem algumas dúvidas a respeito desse serviço. Afinal de contas, é uma profissão relativamente nova e muita gente ainda não sabe o que eles fazem. Esse profissional foca no comportamento humano para gerar resultados de emagrecimento nos clientes. Ou seja, ele analisa o estilo de vida, gostos e hábitos da pessoa, para tornar o processo de perda de peso mais confortável e eficaz. Além disso, o coach de emagrecimento vai sempre priorizar a saúde do indivíduo. Portanto, não utiliza dietas e métodos “milagrosos” que podem afetar o bem-estar do paciente. Tudo é pensado conforme as condições físicas, mentais e sociais da pessoa. Confira também:

As vantagens de contratar um coach de emagrecimento

No primeiro contato com o valor do atendimento, é comum que muitas pessoas achem caro. No entanto, vale ressaltar que esse tipo de serviço traz diversos benefícios para aqueles que desejam perder peso. Afinal de contas, ele gera resultados rápidos, saudáveis e que são pensados especialmente para cada indivíduo. Pensando nisso, separamos aqui algumas vantagens de contratar esse profissional. Confira:

Suporte e apoio

Quando desejamos perder peso, precisamos levar em conta que esse pode ser um processo difícil e complexo. Na maioria das vezes, as pessoas não conseguem lidar com isso sozinhas. Dessa forma, o suporte e apoio de um profissional especializado é fundamental para que a pessoa comece a tomar consciência de quais são suas limitações e pontos que podem ser melhor explorados. Isso mudará a percepção do indivíduo sobre seus hábitos. Assim, o processo se tornará mais eficiente e duradouro.

Planejamento

Para emagrecer, além de ter assistência, também é muito importante ter planejamento. Afinal, esse processo foca em mudanças de hábitos e comportamentais. Nesse sentido, o profissional irá utilizar as ferramentas e conhecimentos necessários para construir um plano de perda de peso saudável que não seja tão difícil para o paciente.

Oferece mudanças permanentes

Conforme mencionamos anteriormente, um coach de emagrecimento auxilia as pessoas a conquistarem mudanças de comportamento e hábitos. Essas transformações costumam ser duráveis. Isso significa que dificilmente o indivíduo irá voltar para o peso com o qual não estava satisfeito.

O desafio na mudança de hábito

Para conseguir realizar uma verdadeira transformação de hábitos, precisamos modificar nossa forma de pensar. Mas esse não é um processo fácil e nem simples de ser feito. Quando alguém deseja perder peso, é comum que busquem métodos simplistas, mas que acabam não gerando os resultados desejados nem duráveis. É preciso que o paciente tenha consciência que esse é um processo mais complexo e que exige muita força de vontade. Portanto, trabalhar a mudança de mentalidade é o principal desafio de uma pessoa que está procurando perder peso, e este é exatamente o papel do coach de emagrecimento. Confira também:

Os hábitos que te impedem de ter uma vida mais saudável

Para a maioria das pessoas perder peso pode ser uma tarefa difícil. A principal causa disso são, muitas vezes, costumes e práticas que podem atrapalhar esse processo. Por isso, vamos abordar agora quais são os principais hábitos que impedem uma pessoa de ter uma vida mais saudável e, consequentemente, perder peso.

Falta de disciplina

Conforme mencionado anteriormente, emagrecer exige muita força de vontade e determinação. Ou seja, é necessária muita disciplina. Muitas vezes, as pessoas precisam conciliar diversas tarefas no seu dia a dia, o que faz com que seja muito difícil planejar e cumprir tudo que é necessário para emagrecer. A rotina de exercícios físicos e alimentação saudável pode ser um desafio, por exemplo. Nesse caso, o coach de emagrecimento vai atuar tanto motivando os pacientes a seguirem o programa, quanto em exercícios para desenvolver a disciplina.

Gestão de tempo

Outro argumento muito utilizado por aqueles que não conseguem emagrecer é a falta de tempo. Até porque, para perder peso precisamos dedicar horas de exercícios e de planejamento da alimentação diária. Nesse sentido, o profissional irá auxiliar o indivíduo a administrar melhor seu tempo e, assim, inserir práticas saudáveis no seu dia a dia. Ao longo do processo, o cliente se tornará apto para compreender melhor quais são suas prioridades, otimizando sua concentração para realizar tarefas com mais eficiência.

Traçar metas

Quando alguém deseja emagrecer, é muito comum que trace metas insustentáveis. Mas assim como acontece em qualquer objetivo que seja mais complexo, é preciso ser realista. Para isso, o coach irá analisar as condições físicas e psicológicas do cliente, para que o processo seja o mais saudável possível e que não gere frustrações. Afinal de contas, é um objetivo que demanda tempo, esforço e dedicação.

Como funciona a sessão de coaching?

No geral, as pessoas possuem consciência do que desejam desenvolver em si mesmas. No entanto, encontrar o caminho para isso acaba sendo um pouco difícil e a ajuda de um coach pode ser bem vinda. Numa sessão de coaching, o profissional aplica técnicas, ferramentas e perguntas com o intuito de desenvolver e empoderar o cliente. Dessa forma, ele consegue atingir seus objetivos e alcançar resultados satisfatórios. Os encontros podem acontecer semanalmente, quinzenalmente, mensalmente, ou na frequência que o coach e o cliente acordarem. No entanto, vale destacar que o mais importante de tudo não é a periodicidade das sessões, mas sim a qualificação do profissional. É essencial que o coach seja preparado e especializado para atender as necessidades dos clientes. Caso contrário, o resultado pode não sair conforme o planejado. Com o GetNinjas é possível encontrar os melhores coaches de emagrecimento do Brasil. Tanto para consultas presenciais, quanto para as virtuais. Está precisando do serviço de um coach de emagrecimento? Basta acessar nosso site e escolher o profissional mais adequado às suas demandas! Em breve, os profissionais entrarão em contato com maiores informações.

Confira também: